Ni fármacos, ni técnicas de relajación, ni hacer deporte unas horas antes de dormir, ni un baño caliente... Contra el insomnio, lo mejor de lo mejor (leve-eficacia garantizada) es contar. Pero no ovejitas, lejos de lo que todo el mundo cree. Lo que hay que contar son cabritas. Eso sí... no pueden ser cualesquiera. Hay que acostarse, mejilla contra mejilla, ejem digo mejilla contra almohada, cerrar los ojos y visualizarlas como si fueran nubes que se forman en el cielo de nuestra mente... uuunaa, doooosss...
ZzzzZZZzzzzZz....ZzzzZZZzzz....ZzzzzZZzzzz...ZZzzzzzzz...
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(b)
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x-)
(k)
(h)
(c)
cheer
qué paranoia...
ResponderEliminarRecuerdo a Epi , en Barrio Sesamo, que como no se podia dormir contaba ovejitas, el problema es que no se dormía y además no dejaba dormir a Blas, por que cada oveja iba saltando la valla haciendo beeee beee. Claro, Blas le dice que cuente otra cosa... y Epi cuenta coches de bomberos... inmejorable el momento con las sirenas sonando que no dejan dormir a Blas.
ResponderEliminarEs ese humor que llega a formar parte de uno...
A la hora de dormir lo mejor es un amigo como Epi al lado, que no le importe que estes cansado...
http://www.youtube.com/watch?v=EqNMgfbyB9Q
Feroz... yo diría que la "am paranoia" es esta...
ResponderEliminarhttp://www.youtube.com/watch?v=JPwHxninAKY
Sangón... ¡cómo era Epi... y cómo jorobaba a Blas sin querer! Lo cual viene a demostrar que... "el infierno está empedrado de buenas intenciones". Qué agradable recordatorio pero... ¿dónde está la voz que Epi tenía cuando yo era peque?, ejem, más peque... ¡que se la devuelvaaaaaaaannn!... ¡Y también que regrese la de Blas!
Barrio Sésamo... qué programón. Mi prefe era el Conde Draco... ¿o era Coco?... ¿el monstruo de las galletas?... Cerca-lejos... Arriba-abajo... je, je...
Encantadora la tonada de los amiguitos... pero hasta a mí me han dado ganas de estrangular a Epi... ¡Qué risa de verdad de la verdadera! Así que grache elevado a, a, a... a nueve.